若さを保て！と指令を出すメッセージ物質 ■ オステオカルシン ■
女性の方は尚のこと、人間誰しも若かさを保ちたいと思っている筈です。
男性は、女性ほどシワや白髪など気にしない、老いに対して抗うつもりもない方が多いとは思いますが、
肉体的な疲れ、息切れを感じると「若さ」を取り戻したいと願うはずです。
オステオカルシン！
「若さを保て！」と身体に命令するメッセージ物質があるのです。その名も「オステオカルシン」
誰でも、ある事をすれば、然るべき処から分泌されます。
それは、骨に程良い振動を加える事！
それだけで、骨自体から全身に向けて、「若さ保て」命令がでて、お肌のコラーゲン生成を促し、動脈硬化を防ぎ、認知症予防にもなるのです。 ランニングやウォーキング、ダンス、縄跳びなんか 良さそうです。（水泳や自転車より）
